Warum ich ein Sixpack habe

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KOMMENTARE
Larissa D.
Larissa D. - Vor 14 Tage
Du bist toll!
morlock_8
morlock_8 - Vor 29 Tage
Gute deutsche gähne ^^
Antunes Miguel
Antunes Miguel - Vor Monat
Ich lebe in portugal nice
unser Staatsfunk
unser Staatsfunk - Vor Monat
weil die hungernden Kinder in Äthiopien auch ein sixpack haben ...
JessasDeMaria
JessasDeMaria - Vor Monat
Transgender??
Si Logelunz
Si Logelunz - Vor 2 Monate
Sixpack hatte ich schon....

Steht mir nicht.
Damir Semanic
Damir Semanic - Vor 3 Monate
Sixbad
Dixel
Dixel - Vor 3 Monate
0:44 ich hatte schon Angst, du sagst Embryogenese
Boris 1389
Boris 1389 - Vor 3 Monate
Furore
Alice W.
Alice W. - Vor 3 Monate
Danke für dieses Video Mirella. Ich sehe das auch so, dass Bodypositivity JEDEN Körper betrifft. Ich musste mir leider auch schon öfter was anhören, weil ich zu dünn, zu trainiert und sonst was bin. Ich bin Rettungsschwimmerin und gehe halt nun mal gerne trainieren. Ich habe auch einen hohen Stoffwechsel und wenn ich mir meine Mum ansehe, dann spielen auch bei mir die Gene mit. Es tut gut, dass auch mal dieses Körperbild unterstützt wird. Jeder Körper ist schön wie er ist, solange der Mensch sich darin wohl fühlt und gesund ist!
Jan Overlack
Jan Overlack - Vor 3 Monate
ob du nen six pack hast oder in china platzt nen sack reis! wen juckts? jeder hat nen körper! scheiss drauf! is schön, freut mich echt für dich, aber wat solls
- Droid-J7 -
- Droid-J7 - - Vor 3 Monate
Lowfood...wer kenns nicht? Der neuste Ernährungshype...einfach nicht essen
K1k1
K1k1 - Vor 3 Monate
Ich war auch an der Agarve in Portugal
gravity falls
gravity falls - Vor 3 Monate
''Wen man keine Muskeln hat wird man keine Muskeln sehen'' das stimmt nicht so ganz fast jeder mensch hat bauchmuskeln etc.
(ausnahmen gibts durch gendefekt etc.) jeder mensch hat ca. gleich viel muskeln aber das man ein sixpack hat dadurch zutun das man wenig körperfett hat und sportlich ist wenn manche kinder die sich viel bewegen und dünn sind ein sickpack zwar haben aber nicht unbedingt stark sind?
loge99
loge99 - Vor 3 Monate
du benutzt zu viele pfeile in thumbnails mimi
Rebecca Chelbea
Rebecca Chelbea - Vor 3 Monate
Du bist einfach der Hammer! 😂🙏♥️
Merry Jones
Merry Jones - Vor 3 Monate
Weil du sexy bist Mirella ♥
Lisette Flora
Lisette Flora - Vor 3 Monate
Furore
carlos dumbratzen
carlos dumbratzen - Vor 3 Monate
Das ist doch relativ normal das man Muskeln stärker sieht wenn man sie anspannt oder täusch ich mich?
TheLaytonLuke
TheLaytonLuke - Vor 3 Monate
Allgemeine Frage: Wenn man nicht "fett" wird, obwohl man "zu viel" isst, hat man dann nicht einen schlechten Stoffwechsel in dem Sinne, dass man ja eigentlich Fett ansetzen sollte? Man hört es ja immer wieder von Leuten, welche leicht dünn bleiben, dass sie einen "guten" Stoffwechsel haben. Wie seht ihr das?
In love with my Pony
In love with my Pony - Vor 3 Monate
2017 gegen bodyshaming
2019 sixpack
Kein weiteres Kommentar
Pochy 01
Pochy 01 - Vor 3 Monate
Also wenn man wenig Körperfett hat und wenig Muskeln sieht man trotzdem ein Sixpack ,weil ich machen null Sport und trotzdem habe ich einen halt weil ich wenig Körperfett habe
PepperPotts90
PepperPotts90 - Vor 3 Monate
"... Sixpack-Shock.
Nicht abkürzen, keine gute Idee."
Der hat ein bisschen gedauert, muss ich zugeben...
Josi Go
Josi Go - Vor 3 Monate
Krass, dass du dich rechtfertigen musst🤯
Tristan Schäfer
Tristan Schäfer - Vor 3 Monate
3:05 - 5:55 mein autismus hat dir das tatsächlich abgekauft... im Nachhinein fühle ich mich ziemlich dumm xD
petra schmitt
petra schmitt - Vor 3 Monate
Wieso sie n Sixpack geht: Kaloriendefizit. Und ein bisschen Bewegung. Fertig.
July Pö
July Pö - Vor 3 Monate
Ganz genau da wo du sitzt haben wir vor ca 2 Wochen eine Nacht gestanden 😄
Motte Friedamann
Motte Friedamann - Vor 3 Monate
Magersucht ist zurück?
Vio Barii
Vio Barii - Vor 3 Monate
Furore
Marcel Marx
Marcel Marx - Vor 3 Monate
lecker mausen
sexy
Inka Inka
Inka Inka - Vor 3 Monate
Schön zusammengefasst .
lavender tee
lavender tee - Vor 3 Monate
Jeder hat doch diese 3 wochen sport, healthy, phase 😂
Eva Haschke
Eva Haschke - Vor 3 Monate
Gesundheit
Lena Schwarznecker
Lena Schwarznecker - Vor 3 Monate
🤣 sehr gut
petra schmitt
petra schmitt - Vor 3 Monate
Hast trotzdem ne Hackfresse. 😂
QUAKI WITTEKIND
QUAKI WITTEKIND - Vor 4 Monate
wayne?
Flamingogirl415
Flamingogirl415 - Vor 4 Monate
Wie ist es denn in Portugal? (Sry, muss das wissen, bin halb Portugiesin xD)
lul x
lul x - Vor 4 Monate
Mirella,2, erlitt einen Sixpack-Schock 😂
theresiadesigns
theresiadesigns - Vor 4 Monate
LOL als Schwangere im 9. Monat ein Video über Sixpacks anschauen 😂
Susanne Mildau
Susanne Mildau - Vor 4 Monate
♡♡♡
lilalaunelau
lilalaunelau - Vor 4 Monate
„Einen Sixpack“ :( - ansonsten bin ich ganz bei dir, Mirella!
Leonie Zöhler
Leonie Zöhler - Vor 4 Monate
Es ist nichtmal ein richtiges Sixpack.😅 Wenn man sich auf den Boden legt sorgt die Schwerkraft dafür, dass die Haut auf den Boden gezogen wird. Was das Sixpack ,das jeder Mensch unter einer Fettschicht hat, deutlich sichtbar macht. Wenn du es jetzt noch anspannt bzw. anwinkelst sieht es so aus als hättest du ein Sixpack😆. Das hat nichts mit einem Sixpack gemeinsam! Leute die wirklich ein Sixpack haben, haben das auch wenn sie stehen. Im Video hast du sogar zugegeben ,dass du das Sixpack nur hast wenn du dich so hinlegst. Wahrscheinlich sind deine Bauchmuskelngarnicht so ausgeprägt ,dass sie sichtbar sind wenn du dich so hinlegtst. Sind wahrscheinlich nur Speckwölbungen. Die sehen nämlich genau so aus wie auf deinem Bild im Thumbnail. Sich darauf etwas einzubilden ist lächerlich.😒 Ich mag eigentlich deinen Humor und deine Videos aber das ist eine Beleidigung gegen alle Leute die wirklich hart trainiert haben um ein Sixpack zu erreichen. Du solltest dich echt schämen ,dass du deine Zuschauer mit solchen Falschaussagen fütterst. Die glauben das nämlich wirklich. Geh trainieren und verdien dir ein echtes Sixpack! 🏋️‍♀️(Eins das man auch im stehen sieht.) 😐
asunnyrockday2
asunnyrockday2 - Vor 4 Monate
das Ende !!!!!!hahaha
Amelie Dressler
Amelie Dressler - Vor 4 Monate
😂
CouldntCare Less
CouldntCare Less - Vor 4 Monate
Phony bullshit
maria lydia
maria lydia - Vor 4 Monate
Ohhh Mirella, den Weg da hinter dir sind wir vor 2 Monaten lang gewandert. Es war so schön, danke für diesen kleinen Flashback ❤️
redona kajmaku
redona kajmaku - Vor 4 Monate
Ich freue mich jetzt schon auf dem CamperVan Video :)
Snowflake
Snowflake - Vor 4 Monate
5:50: Body Positivity bedeutet das JEDER Körper ok ist so wie er ist? Selbst Verursachte krankhafte Fettleibigkeit also auch? Uff, Böse Verallgemeinerung Brüderin, aber ich verstehe was Du uns damit sagen willst und ich bin der gleichen Meinung.
lukas me
lukas me - Vor 4 Monate
Ich finde es cool, dass du dich nicht so heftig verstellst, sodern auch ein bisschen von deiner persönlichkeit in deinen Videos rüberkommt.
Pia Müller
Pia Müller - Vor 4 Monate
Ich habe so eine Situation auch gerade, und zwar habe ich mir immer gewünscht einen Spagat zu schaffen und ich habe es mir echt gewünscht. Und habe irgendwann etwas gedehnt und habe den Gedanken dan aber beiseite geschoben, weil ich halt dann nichts mehr dafür getan habe. Und dann beim Training ( tanze standart und Latein) haben sie mich gefragt ob ich einen Spagat kann und ich ging davon aus, wie die Jahre zuvor, mir würden noch einige Zentimeter fehlen aber ich könnte es auf einmal 😂😶
Fit mit Holger
Fit mit Holger - Vor 4 Monate
Däumchen hoch 👍👍👍
Lena Buchner
Lena Buchner - Vor 4 Monate
Könntest du vllt mal was zum Thema 5G - Mobilfunknetz, das 2019 in Deutschland eingeführt werden soll, sagen?
Das braucht viel mehr Aufmerksamkeit (Nachteile usw.)
Würde mich auf jedenfall freuen:)
Asa Langstrumpf
Asa Langstrumpf - Vor 4 Monate
:D witzig in der therapie habe ich gelernt bei entspannungsübungen meine bauchmuskeln anzuspannen und durch die Psychopharmaka habe ich krass abgenommen. Alle Menschen feiern voll meinen krassen neuen körper und all die sexyness!
In wahrheit habe ich nur schlimme depressionen und bin traumatisier. haha.
booklover
booklover - Vor 4 Monate
Liebe euren Podcast übrigens richtig dolle! Hab sogar mein Datenvolumen benutzt, um die neueste Folge runterzuladen 💪🏼❤️
elsasam
elsasam - Vor 4 Monate
warum muss man sich für alles rechtfertigen?!
I don't understand biaachhh. Aber schön, dass du deinen Mädchentraum verwirklichen konntest❤️
LG
anni //
anni // - Vor 4 Monate
Wenn ich groß bin möchte ich wie du sein
Simone K
Simone K - Vor 4 Monate
Hahah der Schluss ich mach gleich pippi 🤣
Laura D.
Laura D. - Vor 4 Monate
Aaaaha
Zab Zab
Zab Zab - Vor 4 Monate
Ich musste so lachen! 😂
Lara Laro
Lara Laro - Vor 4 Monate
An alle die das sixpack workout von Pamela reif machen sollten, passt bitte auf und schaut euch das Video von Coach Cecil zu ihrem Video an
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